Enfant non aléatoire et bien-aimé: nous planifions une grossesse à l'avance

Les couples modernes approchent de plus en plus de manière responsable l'étape importante de la planification de l'enfant. Nous ne parlons pas d’accidents - les partenaires se préparent à l’avance à la grossesse.

S'habituer progressivement à l'idée même d'avoir un bébé, de réfléchir à l'aspect matériel du problème et de résoudre les problèmes de santé. Ainsi, l'enfant souhaité naîtra dans une famille forte et saine, qui se tient fermement sur ses pieds.
Et pour que tous les composants nécessaires forment un puzzle et une conception parfaits au moment prévu par les parents, vous devez essayer. Dans cet article, nous rappellerons les facteurs qui influencent la conception d'un bébé en bonne santé et fournirons quelques conseils utiles qui vous seront utiles lors de la planification d'une grossesse.
Seulement 25% des couples parviennent à concevoir un enfant dans le premier mois après le début de l'effort. Mais les médecins disent que la plupart des couples ont besoin d'environ un an de relations sexuelles constantes. La conception est un sacrement, un processus délicat, de nombreux facteurs l'influencent. Soit dit en passant, une vie sexuelle excessivement saturée n'est pas du tout une garantie de succès. Mieux moins, mais mieux - 3-4 fois par semaine et profiter du processus.Il serait superflu de calculer constamment le moment optimal et, ayant à peine ouvert les bras, de courir immédiatement à la pharmacie pour un test.

Avant la conception, les deux partenaires doivent s'assurer que leur état de santé leur permettra de donner naissance à un enfant en bonne santé. Il est nécessaire d'exclure ou de détecter et de traiter les infections à l'avance, de subir un examen, d'ajuster le poids, de consulter le dentiste et de prendre les vaccinations préventives nécessaires. Les analyses effectuées pendant la planification de la grossesse aideront également à déterminer la compatibilité des futurs parents par le facteur Rh, et une échographie aidera à évaluer l'état des systèmes reproducteurs masculin et féminin. Il va sans dire que les mauvaises habitudes comme fumer et boire de l'alcool doivent être abandonnées. En passant un examen médical, il est conseillé de visiter la génétique. Le médecin donnera une prévision de la probabilité de maladies héréditaires et génétiques.
Lorsque vous vous préparez à devenir parents, surveillez attentivement les médicaments que vous prenez, n'oubliez pas que certains d'entre eux peuvent affecter négativement le corps et même affecter la formation et le développement du fœtus. Par exemple, les analgésiques peuvent inhiber le fond hormonal et les antihistaminiques provoquent une sécheresse vaginale. Le traitement antibiotique est encore mieux à effectuer avant la planification de la conception.

Un couple qui planifie un bébé doit ajuster son alimentation quotidienne. La clé d'une conception réussie et rapide est une bonne nutrition et la fourniture au corps des vitamines et minéraux nécessaires.Un régime riche en nutriments et en fibres et moins d'expérimentation avec des régimes à la mode ou une cuisine exotique. Chaque jour, incluez des légumes, des fruits et des légumes verts dans votre menu. Allouez une place importante dans l'alimentation aux légumineuses - le corps y trouvera des protéines et du fer, qui assurent le bon fonctionnement des ovaires. Il est impossible d'imaginer un menu équilibré sans plats de poisson: le saumon, par exemple, est une source d'acides oméga-3, responsables de la circulation du sang vers l'utérus. Les pommes de terre, le pain complet et les céréales complètes aideront à combler les besoins du corps en glucides complexes. Mais il vaut mieux refuser les bonbons: il est prouvé que les bonbons inhibent la production de progestérone, l'hormone même si nécessaire à la conception.
Le maintien d'une santé générale et reproductive avec des complexes vitaminiques de qualité est essentiel. Les produits sur notre table ne sont pas toujours de qualité décente, et ils ne peuvent pas satisfaire pleinement les besoins du corps en substances utiles. Plus précisément, afin de fournir à l'organisme des micronutriments utiles pour le système reproducteur, de tels complexes ont été créés pour les hommes et les femmes, Speroton et Pregnoton. Ces médicaments sont conçus pour ceux qui en sont aux premiers stades de la planification du bébé.

Pregnoton contient de l'iode, de l'acide folique, des vitamines E et C, B₆ et B₂, le magnésium, le sélénium et le zinc, qui sont nécessaires pour la conception et le développement réussis du fœtus dans les premiers jours, quand une femme peut ne pas encore connaître sa grossesse.De plus, la composition est améliorée avec de l'arginine, un acide aminé qui améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens et l'état de l'endomètre. Pour normaliser le niveau de prolactine, Pregnoton contient l'extrait de Vitex associé. Pregnoton est disponible sous forme de poudre, conditionné en sachets. Cette forme de libération évite les composants auxiliaires qui peuvent provoquer des allergies chez les femmes enceintes.
Speroton aide à augmenter la fertilité masculine, car il contient des substances nécessaires à la spermatogenèse et à la synthèse de testostérone, et a donc un effet positif sur la concentration, la motilité et la structure des spermatozoïdes. La spérotone contient de la L-carnitine à des doses «fonctionnelles», de l'acide folique, de la vitamine E, du sélénium et du zinc. Speroton est également disponible sous forme de sachets pour réduire la quantité d'excipients.

Bien sûr, planifier un enfant tant attendu n'est pas l'affaire d'un jour. Mais quand les parents pensent à l'avenir de leur enfant, ils sont obligés de mettre de l'ordre et d'eux-mêmes. Investir dans votre santé au stade de la planification de la conception - vous investissez dans la santé de votre bébé!

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